понедельник, 23 апреля 2012
18:00

Спортс-кот

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
Для затравки -картинка. Кот-хранитель в апреле.
Календарь, к сожалению, в Москву брать не стал, ибо он за 2011 год, но котяуса на фоне пофоткал.
Как видите, в апреле кот-хранитель ходит по воде.



Так собственно, к чему я...
Мне тут передавали, что наш фитнесс-клуб делает скидки. И за 24 тысячи можно обрести клубную карту на 15 месяцев.
И вот я это дело реализовал в последний день действия предложения!
И завтра уже иду на занятия!

У меня там бассейн, потом аква-аэробика, потом индивидуальный подбор упражнений на велотренажерах и на силовых тренажерах, потом занятие на формирование осанки и мышечного корсета, после чего танцы.
С 9 до 3 часов! Гуляй, кот! :laugh: Там еще и сауна входит!

И так 7 дней в неделю! :) Ну а в сентябре посмотрим. думаю, с утра мне ничто не помешает заниматься. Хотя такого интенсива уж точно не выйдет.
Так что кот собирает вещи и готовится оздоравливаться! :flower::flower::flower:

@темы: здоровье, позитив

URL
Комментарии
25.04.2012 в 22:52

kat_radistka
Jutacu, а куды деваццо, если полный рабочий день?:nope:

Ну и песенка заодно для спортивного настроения

Listen or download Любэ. Атас Дуся-агрегат for free on Prostopleer
URL
25.04.2012 в 22:54

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
URL
26.04.2012 в 20:16

kat_radistka
Кот, ау! Ты живой после дядечки? :)
URL
26.04.2012 в 20:25

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
kat_radistka, агась. Тягал нагрузко от 30 до 50 кг. Взмок. Подустал. Но усталость очень быстро прошла. Боли нет и в помине... :shuffle:
URL
26.04.2012 в 20:54

kat_radistka
Jutacu, кот могуч! :wow: Прям вот сразу со штанги начал?
А боль - она только после первого раза сильная, потом такой уже не будет. Если регулярно заниматься, естессно. :)
URL
26.04.2012 в 21:00

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
kat_radistka, не, не штанга! А вообще на всех снадядах. Там же везде почти утяжеление. Приседал я с 12-килограммовым снарядом, гирьки у меня тож были по 6 кг, потом на снарядах делали усилие по 30-50 кг. И коту хоть бы хны. Прибег домой и довол ьная морда. И кажет, что мало ему.. :)
URL
26.04.2012 в 21:14

Mirror of Nothingness
Jutacu, я в позитивном шоке от кота. 0_о Вот она силушка богатырская. ))
URL
26.04.2012 в 21:16

Iasmin
Я такая, какая есть.
Скоро коть сможет легко вывозить из Японии больше 100 кГ :ura:
URL
26.04.2012 в 21:16

kat_radistka
Jutacu, эээ.... А с каким таким снарядом Кот приседал? Это в Смите штоле? И на каком упражнении кот 50 кг сделал?
А я вчера становую делала с половиной собственного веса, вот! :tongue:
URL
26.04.2012 в 21:22

bustshery
Чисто конкретный блонди-йогин, реальный садхак, продвинутый брахмачарин.
Iasmin Скоро коть сможет легко вывозить из Японии больше 100 кГ

Ах вот это все зачем! :lol:
URL
26.04.2012 в 21:23

Iasmin
Я такая, какая есть.
URL
26.04.2012 в 21:33

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
Soul~, эт он еще спал 30 лет и 3 года.. а щас с печи встанеть и че мож с этого будет! :jump::jump::jump: Подвигов там насовершаеть! :)

Iasmin, да эт он бы с радостью, да кто ему дасть)) :laugh:

kat_radistka, коть приседал, держа в лапах штуку, напоминающую гантелю, тока края у ей широкие. Вообще, эт скорее всего и есть гантеля. Но кот держал ее обоими лапами и там приседал.
Во, мне до тебя далеко... эт мне надо было б сделать 60-65 кг. Гы... Пока рановато... :)

bustshery, кота спалили... :laugh:
URL
26.04.2012 в 21:34

bustshery
Чисто конкретный блонди-йогин, реальный садхак, продвинутый брахмачарин.
Jutacu Вот тут чудесная песенка для котов-бодибилдеров :) Наверняка тебя улыбнет! :)

soundcloud.com/daniladunaev/danila-daunev-tak-g...
URL
26.04.2012 в 21:34

kamili-kem
Двойная жизнь не значит две жизни (с).
Jutacu, котоблондегерой! :buh:
URL
26.04.2012 в 21:45

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
bustshery, гыыы! Так точно! Тока мой не Вова, мой Леха. :)
Прикольно вообще.
А на беговой мне до героя далеко. Мне пока тока ходить разрешають. И то на скорости порядка 3.5 км с час. Я сегодня по своей инициативе поставит 4.8. И даже шел так две минуты. Потом быстро сдулся и пошел 2.8. Тока так и выжил. Иначе бы положенные 15 минут недошел... :shuffle:

kamili-kem, качаеццо, ага)) :laugh:
URL
26.04.2012 в 21:46

morgul
Они ели и пили, пели и плясали, и расплачивались фальшивыми чеками
Ого-го, какой кот замогутный!! Скоро тренером жонглировать сможет!:laugh:
URL
26.04.2012 в 21:48

kamili-kem
Двойная жизнь не значит две жизни (с).
Jutacu, лесенку слабО сделать?
URL
26.04.2012 в 21:49

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
morgul, :laugh: тренер - тот еще шкаф... Так что коту будет непросто. Но кто его знаеть!

kamili-kem, а что это? :jump:
URL
26.04.2012 в 22:03

kat_radistka
Jutacu, похоже на кубковый присед. Оно?

И всё-таки, в каком упражнении кот 50 кг сделал?

Пока рановато...
Терпение, и усё будет! :)
URL
26.04.2012 в 22:09

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
kat_radistka, похоже, хотя и не до конца. Похоже процентов на 90! :)
Руки по-другому стоять))

50 было на свести, развести бедра... :)
URL
26.04.2012 в 22:17

kat_radistka
Jutacu, ну, в приседе важнее спину не круглить и шоб колени за носки не выходили. А руки уже нет так принципиальны. :)

А я к этому "гинекологическому" креслу и не подхожу даже. :tongue:
URL
26.04.2012 в 22:31

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
kat_radistka, а меня посадил.. Притом там два кресла было - на раздвинуть ноги и на сдвинуть... :)
URL
26.04.2012 в 22:46

kat_radistka
Jutacu, тренеру, оно виднее, но эти мышцы и в приседе отлично прокачиваются. Так что я лучше к штанге, чем в кресло. :)
URL
26.04.2012 в 22:55

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
kat_radistka, а мне покамест штангу нидають! :shuffle::shuffle::shuffle:
URL
26.04.2012 в 23:39

kat_radistka
Jutacu, кот пока сам себе штанга! :-D Вот сбросит лишнее, и можно будет за железо браться. ;)
URL
27.04.2012 в 12:05

Конвалия
Восхищаюсь котодостижениями. :buddy: :sunny:
URL
27.04.2012 в 18:35

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
kat_radistka, пока чет нече у его не сбрасываеццо... :shuffle: Большое котное.
Сегодня плавал. Ниче не сбросил, но тело движению радуеццо. И то, я считаю, неплохо! :jump::jump::jump:

Конвалия, пока скромные! Но мы еще будем долго бороться. И когда-нибудь количество перейдет в качество! :jump::jump::jump:
URL
27.04.2012 в 19:34

kat_radistka
Jutacu, пока чет нече у его не сбрасываеццо...
А кот не забывает за питанием следить? Со спортом есть такая засада: от физ. нагрузок аппетит усиливается, что приводит к перееданию и набору веса (и жира тоже, а не только мышц). :hmm: Ну и срок пока слишком маленький - 3 дня всего. Если не спешить - всё получиццо! :)

А что тело радуется - это очень хорошо! :) Кот к нагрузкам привыкает.
URL
27.04.2012 в 19:37

Jutacu
hajimari wa koukishin nimo naranai tada no kimagure datta
kat_radistka, не, не усиливается. Кот даж поменьше стал есть. Хотя все равно лямзить он мощно. И пьет он много! :)
URL
27.04.2012 в 20:09

kat_radistka
Jutacu, Хотя все равно лямзить он мощно. И пьет он много!
Если с питанием не разобраться, то никакой спорт не поможет. :nope: Сумоисты - они ведь тоже спортсмены, и тренируются каждый день. :sumo:
URL